Управление Роспотребнадзора по Вологодской области информирует, что в регионе отмечается повышенный уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ, за прошедшую календарную неделю за медицинской помощью обратилось более 10,2 тыс. человек, что на 11,08% выше, чем за предыдущую неделю. По данным лабораторного мониторинга среди населения циркулируют возбудители негриппозной этиологии, а также вирусы гриппа А/H3N2/.

Напоминаем, что при первых признаках недомогания (повышение температуры, появление головной боли, боли или першения в горле, кашля, насморка, слезотечения, ломоты в мышцах) следует оставаться дома. Необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью, самолечение недопустимо, поскольку именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Не забывайте про меры неспецифической профилактики острых вирусных респираторных заболеваний. Они позволяют значительно снизить риски заболевания и предупредить распространение вирусной инфекции:

- избегайте прикосновений руками к своему носу, рту, глазам;

- при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками;

- пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка);

- часто мойте руки водой с мылом, включая мытье после возвращения с улицы, контактами с другими людьми (при отсутствии возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками);

- ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия;

- соблюдайте здоровый образ жизни;

- избегайте контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями, посещения мест со скоплением большого числа людей.

Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит вас и окружающих вас людей от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.