К сожалению, у нашего организма нет ни одной меры, защищающей от ОРВИ, гриппа и COVID-19 на 100%, то есть каждый из способов профилактики – «ломтик сыра» – усеян дырками, сквозь которые вирус может просочиться.

Но если поставить в ряд не один, а, к примеру, 10 «ломтиков», пройти их вирус уже не сможет!

В этом и заключается смысл стратегии «швейцарского сыра»: для защиты от инфекции, необходимо использовать все меры профилактики, а не одну из них.

Какие «ломтики сыра», а точнее меры профилактики, мы рекомендуем:

- соблюдать гигиену рук: мыть руки с мылом или использовать антисептики;

- носить маску в общественных местах;

- не касаться руками лица;

- соблюдать социальную дистанцию;

- избегать скоплений людей;

- соблюдать респираторный этикет;

- следить за чистотой окружающих предметов, особенно гаджетов;

- регулярную проводить влажную уборку;

- проводить дома проветривание в любое время года;

- отказаться от необязательных поездок и визитов во время подъема заболеваемости.